今年の目標
僕も今年で42才
体力の衰えを感じる出来事が去年いくつかあって
今年の目標のひとつは体力アップと決めていました
自分が続けられる事は何かを考えたら
自転車を始める事にしました
今まであまりやった事ないので
自分の気持ちを固める為に
職場の仲間に公表したり
ネットで自転車のサイトを見て勉強しました
今日近所のお店で
クロスバイクを注文してきました
矢作川の堤防道路や田舎道や山道を
写真撮りながら楽しみながら走って
体力アップするつもりです
ハマったらロードバイクに手を出したり
するようになるのかな・・・
by rukjpk2
| 2009-02-07 17:29
| 海
|
Comments(8)
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Robin-Hood
at 2009-02-07 21:39
x
^^・・・宣言してしまう事は、良いことです!!
私は、ず~~~~~っと水が嫌いで泳げなかったのですが、
スポーツジムに通い、
○○歳で、泳げるようになりました!^^
泳げるようになって、5年です~~
そうしたら、自信が付き、
次は、スキーにチャレンジ!!
これも、クリアできました^^
・・・チャレンジする事は、世界を広げます。
素敵に歳を重ねる秘訣です!
マイペースで、がんばりましょう~~~^^
私は、ず~~~~~っと水が嫌いで泳げなかったのですが、
スポーツジムに通い、
○○歳で、泳げるようになりました!^^
泳げるようになって、5年です~~
そうしたら、自信が付き、
次は、スキーにチャレンジ!!
これも、クリアできました^^
・・・チャレンジする事は、世界を広げます。
素敵に歳を重ねる秘訣です!
マイペースで、がんばりましょう~~~^^
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sacchon-happy at 2009-02-07 23:20
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pyonjy at 2009-02-07 23:35
こんばんは。
そうですか、殆ど同じ歳ですね。。今度矢作堤防を自転車で写真撮ってる人を見かけたらチェックしときます!
私といえば最近急に目にきましたね。。気がつくと新聞離して読んでたりして。気持ちはそんなつもりでなくとも確実に体は衰えてきます。。。ちょっとがっかりです。
そうですか、殆ど同じ歳ですね。。今度矢作堤防を自転車で写真撮ってる人を見かけたらチェックしときます!
私といえば最近急に目にきましたね。。気がつくと新聞離して読んでたりして。気持ちはそんなつもりでなくとも確実に体は衰えてきます。。。ちょっとがっかりです。
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infinitelight at 2009-02-08 01:27
わあ、新しいことはいいですね!
いくつになってもチャレンジ精神を持たれることは
素敵だと思います。
私は昨年、気功を始めました。気軽に出来るのですが、
2ヶ月くらいしたら、あれ?というくらい洋服のサイズが
変わって、脂肪が取れたのは嬉しい誤算でした(^^;
いくつになってもチャレンジ精神を持たれることは
素敵だと思います。
私は昨年、気功を始めました。気軽に出来るのですが、
2ヶ月くらいしたら、あれ?というくらい洋服のサイズが
変わって、脂肪が取れたのは嬉しい誤算でした(^^;
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rukjpk2 at 2009-02-09 00:03
>Robin-Hoodさん
凄いですね〜、水泳は僕も苦手で25m泳げるかどうか
という感じなので長く泳げる人が羨ましいです。
何をするにも体が基本なので体力はつけておきたいですね。
自転車は続けれるよう頑張ります。
凄いですね〜、水泳は僕も苦手で25m泳げるかどうか
という感じなので長く泳げる人が羨ましいです。
何をするにも体が基本なので体力はつけておきたいですね。
自転車は続けれるよう頑張ります。
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rukjpk2 at 2009-02-09 00:07
>sacchonさん
写真撮ってると歩くことが多いので、それだけでも体力の
維持にはなりますよね。sacchonさんはたくさん歩いてそう。
自転車は一石二鳥で楽しみたいと思います。
折りたたみ自転車はあるのですが時々しか活用出来ていません。
まずは体力作りを目指しま〜す。
写真撮ってると歩くことが多いので、それだけでも体力の
維持にはなりますよね。sacchonさんはたくさん歩いてそう。
自転車は一石二鳥で楽しみたいと思います。
折りたたみ自転車はあるのですが時々しか活用出来ていません。
まずは体力作りを目指しま〜す。
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rukjpk2 at 2009-02-09 00:12
>pyonjyさん、こんばんは〜
そうだったんですか〜、随分若いのかなと思ってました。
お会いした時にはカメラ見せて下さいね。
そうそう気持ちは20代の頃とあまり変わらないのにね、
体だけはどんどん動かなくなっていくのがわかるので
ちょっとでも元に戻したいです。
そうだったんですか〜、随分若いのかなと思ってました。
お会いした時にはカメラ見せて下さいね。
そうそう気持ちは20代の頃とあまり変わらないのにね、
体だけはどんどん動かなくなっていくのがわかるので
ちょっとでも元に戻したいです。
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rukjpk2 at 2009-02-09 00:16
>infinitelightさん
随分腰が重くなってしまいましたので(笑)
新しいこと始めるのは大変です。頑張ります。
目標の1つにベルトの位置を戻したいというのもあります。
ズボンのサイズを変えれるくらいになるといいな。
2ヶ月後の目標にさせていただきます。
気功でやせれるとは知りませんでした〜
随分腰が重くなってしまいましたので(笑)
新しいこと始めるのは大変です。頑張ります。
目標の1つにベルトの位置を戻したいというのもあります。
ズボンのサイズを変えれるくらいになるといいな。
2ヶ月後の目標にさせていただきます。
気功でやせれるとは知りませんでした〜